В статье представлены 25 простых способов для экстренного спасения, поддержания и развития мозга. Среди них: чтение сложных книг, барабанье по столу, слушание классической музыки, тренировка памяти и другие. Статья написана на основе исследований ученых из Университета Виргинии и личного опыта автора.